ADHS-Organisation elpos Schweiz

Lehrstelle und Berufsschule

ADHS in der Lehre

In der Berufsschule muss viel Wissen in kürzester Zeit aufgenommen und umgesetzt werden. ADHS kann dabei eine grosse Herausforderung sein. 

Unsere Tipps: 

  • Sprecht mit eurer Lehrperson darüber! Erklärt ihm, was euch im Unterricht hilft und wie ihr am Besten lernt. So schafft ihr zusätzlich eine Vertrauensbasis. 
  • Regelmässiger Austausch kann helfen, Druck abzubauen.
  • Es kann auch hilfreich sein, wenn ihr Medikamente nehmt, dass ihr eure Lehrpersonen darüber informiert. Zum Beispiel, was ein Rebound ist. 
  • Wichtig: Bevor es gar nicht mehr geht, holt euch Hilfe, zum Beispiel bei einem (Lern-)Coach.