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Was unterscheidet einen Menschen mit ADHS von anderen Menschen? Wie zeigt sich ADHS im Alltag, und was bedeutet die Diagnose konkret für Sie?
ADHS hat auch im Erwachsenenalter viele Gesichter – von innerer Unruhe über Konzentrationsschwierigkeiten bis hin zu grosser Kreativität. In diesem Webinar erhalten Sie verständliches Grundwissen über ADHS, lernen die verschiedenen ADHS-Typen kennen und bekommen hilfreiche Impulse für den Alltag.
Inhalte des Webinars:
Was ist ADHS? Merkmale und Varianten im Erwachsenenalter
Wie zeigt sich ADHS im Alltag, im Beruf und in Beziehungen?
Die häufigsten Herausforderungen und wie wir damit umgehen können
Stärken und Ressourcen erkennen und nutzen
Erste Strategien für mehr Selbstverständnis und Entlastung
Was hilft weiter – erste Schritte nach der Diagnose
Zeit für persönliche Fragen und Austausch
Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene, die neu diagnostiziert wurden oder sich in Abklärung befinden – sowie an Partner:innen und Bezugspersonen.
Anita Jung Strub, ADHS-Fachexpertin, ADHS-Organisation elpos Schweiz, Sozialpädagogin, ADHS-Coach, Stress- und Resilienzcoach
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Als Non-Profit-Organisation begleiten wir Menschen mit ADHS und ihre Angehörigen mit Fachwissen, Erfahrung und Herz. Mit Ihrer Mitgliedschaft oder Spende tragen Sie dazu bei, dass unsere Angebote auch künftig bestehen und weiterentwickelt werden können. Jeder Beitrag zählt.
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